HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Erasmus & Carien Fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Andrea Erasmus · Carien Fourie

เวลารวม
01:03:25
อันดับ
#2
อันดับ AG
#2
ประเภท
DOUBLES · PRO
RSA flag
AE

Andrea Erasmus

RSA flag
CF

Carien Fourie

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5เม.ย.20263
เสร็จสิ้น
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:49 (53%)
Stations26:18 (41%)
Roxzone3:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:55-
SkiErg4:1013
Running 24:13-
Sled Push2:007
Running 34:24-
Sled Pull3:5712
Running 44:19-
Burpee Broad Jump2:5710
Running 54:25-
Rowing4:307
Running 64:27-
Farmers Carry1:322
Running 74:29-
Sandbag Lunges3:205
Running 84:40-
Wall Balls3:522
Running Total33:492
Roxzone Total3:222