วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costanza Gilli & Valeria Gallerani - Bologna 01:16:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costanza Gilli & Valeria Gallerani

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:16:05
อันดับ: #52
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Costanza Gilli

Valeria Gallerani

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (56%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:43	65
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:55	138
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:41	91
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:26	73
Running 5	5:20	-
Rowing	5:03	81
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	40
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	33
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	42:16	-
Roxzone Total	6:19	39