HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Björn Steinhagen & Teko Khetsi

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Björn Steinhagen · Teko Khetsi

เวลารวม
00:57:48
อันดับ
#7
อันดับ AG
#3
ประเภท
DOUBLES · PRO
RSA flag
BS

Björn Steinhagen

RSA flag
TK

Teko Khetsi

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5เม.ย.20263
เสร็จสิ้น
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (57%)
Stations21:42 (37%)
Roxzone3:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+6.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:48-
SkiErg3:3011
Running 24:07-
Sled Push1:4116
Running 34:27-
Sled Pull3:3930
Running 44:18-
Burpee Broad Jump1:371
Running 54:19-
Rowing3:535
Running 64:14-
Farmers Carry1:2311
Running 74:23-
Sandbag Lunges2:395
Running 84:27-
Wall Balls3:202
Running Total32:5913
Roxzone Total3:1311