วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Walden - Singapore 01:17:54 | HyCoach

Ashleigh Walden

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (51%)

Stations32:37 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+0.3%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:50	7
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:00	39
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:15	4
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:07	8
Running 5	5:12	-
Rowing	4:58	5
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:01	7
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:38	16
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:48	3
Running Total	39:25	9
Roxzone Total	5:56	6