วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha Nazamil - Singapore 01:23:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha Nazamil

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:23:10
อันดับ: #30
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Natasha Nazamil

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (50%)

Stations34:32 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+6.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:11	45
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:02	46
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:22	8
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	23
Running 5	5:34	-
Rowing	5:11	16
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:25	30
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:00	10
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	41:49	13
Roxzone Total	6:52	17