วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aida Adilova - Singapore 01:26:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aida Adilova

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · KAZ

เวลารวม: 01:26:14
อันดับ: #52
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Aida Adilova

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:07 (50%)

Stations35:05 (41%)

Roxzone8:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+5.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:43	5
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:25	91
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:42	13
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	43
Running 5	5:39	-
Rowing	4:57	4
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:30	55
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:09	15
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:16	7
Running Total	43:07	26
Roxzone Total	8:06	39