วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ng - Singapore 01:35:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Ng

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:35:54
อันดับ: #135
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:25 (54%)

Stations36:58 (39%)

Roxzone7:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+15.4%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:19	74
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:17	65
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:44	16
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:56	26
Running 5	7:02	-
Rowing	5:23	38
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:53	125
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:17	69
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	51:25	-
Roxzone Total	7:35	52