วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Ong & Jean Ho - Singapore 02:00:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Ong & Jean Ho

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 02:00:45
อันดับ: #682
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmine Ong

Jean Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:15 (55%)

Stations43:05 (36%)

Roxzone11:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:17/km+9.6%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:22	266
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:35	250
Running 3	8:28	-
Sled Pull	5:49	296
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	8:16	397
Running 5	8:46	-
Rowing	5:58	299
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:22	314
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	7:15	393
Running 8	9:30	-
Wall Balls	5:28	200
Running Total	1:06:15	332
Roxzone Total	11:29	286