วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dianadianty Adi & Dinie Hazwanie - Singapore 02:02:23 | HyCoach

Dianadianty Adi

Dinie Hazwanie

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:32 (54%)

Stations41:22 (34%)

Roxzone14:34 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:19/km+11.7%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:03	150
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:47	312
Running 3	8:18	-
Sled Pull	5:30	259
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	7:59	391
Running 5	8:40	-
Rowing	6:41	388
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:12	229
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:57	362
Running 8	9:28	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	1:06:32	334
Roxzone Total	14:34	367