วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: sandy wong - Singapore 02:00:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: sandy wong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:00:35
อันดับ: #429
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

sandy wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:37 (49%)

Stations50:49 (42%)

Roxzone10:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+21.3%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:54	208
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:24	89
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:55	150
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	9:09	234
Running 5	8:12	-
Rowing	6:31	250
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:15	215
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	6:58	183
Running 8	8:32	-
Wall Balls	8:43	-
Running Total	59:37	-
Roxzone Total	10:14	153