วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Niemiec - Singapore 01:13:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Niemiec

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:56
อันดับ: #61
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Niemiec

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (48%)

Stations33:22 (45%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:33	74
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:03	37
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:14	35
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:40	57
Running 5	4:29	-
Rowing	4:31	14
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:14	52
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:31	32
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	35:13	15
Roxzone Total	5:25	11