วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mel O - Singapore 02:09:06 | HyCoach

Mel O

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:05 (51%)

Stations50:17 (39%)

Roxzone12:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:16/km+4.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:15	58
Running 2	8:02	-
Sled Push	3:25	94
Running 3	8:34	-
Sled Pull	8:15	223
Running 4	9:13	-
Burpee Broad Jump	8:48	221
Running 5	9:10	-
Rowing	6:26	236
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	3:33	238
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	6:47	189
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	1:06:05	243
Roxzone Total	12:47	225