วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ho - Singapore 02:14:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ho

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:14:39
อันดับ: #516
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:39 (43%)

Stations62:37 (46%)

Roxzone14:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+5.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:29	110
Running 2	6:47	-
Sled Push	6:32	297
Running 3	7:48	-
Sled Pull	10:37	280
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	12:28	289
Running 5	7:35	-
Rowing	6:02	168
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:42	133
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:52	200
Running 8	7:58	-
Wall Balls	11:55	-
Running Total	57:39	214
Roxzone Total	14:28	260