วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel Ma - Singapore 01:36:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel Ma

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:42
อันดับ: #517
อันดับ AG: #135
ประเภท: SOLO · OPEN

Nigel Ma

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (47%)

Stations44:16 (46%)

Roxzone7:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+3.6%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:38	101
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:46	234
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:03	189
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:17	193
Running 5	6:01	-
Rowing	5:08	133
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:59	175
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:06	129
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:19	-
Running Total	45:07	123
Roxzone Total	7:21	75