วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Seow - Singapore 02:18:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Seow

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:18:26
อันดับ: #1327
อันดับ AG: #233
ประเภท: SOLO · OPEN

Shaun Seow

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (39%)

Stations72:28 (52%)

Roxzone12:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+9.4%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:40	362
Running 2	6:25	-
Sled Push	4:08	149
Running 3	6:27	-
Sled Pull	7:43	310
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	10:37	360
Running 5	7:10	-
Rowing	5:43	273
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	4:24	298
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	13:01	228
Running 8	8:36	-
Wall Balls	21:12	-
Running Total	53:24	183
Roxzone Total	12:39	198