วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Ng - Singapore 01:31:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Ng

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:31:42
อันดับ: #387
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Jeffrey Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (44%)

Stations40:52 (45%)

Roxzone10:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+29.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:52	192
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:06	147
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:04	268
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	18
Running 5	5:24	-
Rowing	5:16	179
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:10	77
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:57	72
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:50	149
Running Total	40:23	81
Roxzone Total	10:31	207