วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Goh - Singapore 01:34:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Goh

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:34:33
อันดับ: #457
อันดับ AG: #117
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcus Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (51%)

Stations38:58 (41%)

Roxzone7:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+17.0%22.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:24	37
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:35	79
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:01	93
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:32	64
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	120
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:13	174
Running 8	9:07	-
Wall Balls	8:10	122
Running Total	48:15	197
Roxzone Total	7:25	90