HYROX Race Analysis: Choon Siang Tan & Adrian Ooi - Singapore 01:06:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Choon Siang Tan & Adrian Ooi

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:06:00
อันดับ: #12
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Choon Siang Tan

Adrian Ooi

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (51%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+6.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:10	88
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:31	77
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:57	77
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	18
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:58	64
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:52	30
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:18	8
Running Total	33:25	10
Roxzone Total	5:30	15