วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celso Jr Francisco & Niro Ariyaratne - Singapore 01:19:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celso Jr Francisco & Niro Ariyaratne

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:19:46
อันดับ: #298
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Celso Jr Francisco

Niro Ariyaratne

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (59%)

Stations24:14 (32%)

Roxzone6:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+13.9%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	114
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:29	190
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:18	198
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:46	59
Running 5	6:00	-
Rowing	5:10	137
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:51	76
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:31	46
Running 8	5:56	-
Wall Balls	-	-
Running Total	44:54	52
Roxzone Total	6:37	50