วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adzfar Alami & Hyekel Nathaniel - Singapore 01:10:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adzfar Alami & Hyekel Nathaniel

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #88
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adzfar Alami

Hyekel Nathaniel

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:59 (56%)

Stations22:19 (33%)

Roxzone7:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+21.0%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:14	175
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:10	109
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:23	83
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	32
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	64
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:53	8
Running Total	37:59	37
Roxzone Total	7:03	76