วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucas Murata & Linus Ong - Singapore 01:21:24 | HyCoach

Lucas Murata

Linus Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (52%)

Stations30:46 (38%)

Roxzone8:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+14.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:29	328
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:32	246
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:37	296
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:33	209
Running 5	5:43	-
Rowing	4:51	144
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:19	195
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:08	111
Running 8	-	-
Wall Balls	4:17	34
Running Total	42:26	81
Roxzone Total	8:17	107