วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Ong - Singapore 02:51:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Ong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:51:32
อันดับ: #1507
อันดับ AG: #271
ประเภท: SOLO · OPEN

Dylan Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:37 (36%)

Stations91:53 (54%)

Roxzone17:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:50/km+17.5%32.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:49	376
Running 2	6:22	-
Sled Push	13:29	394
Running 3	8:15	-
Sled Pull	15:28	392
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	11:32	379
Running 5	7:41	-
Rowing	6:29	372
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	6:49	391
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	16:19	385
Running 8	13:59	-
Wall Balls	15:58	-
Running Total	1:02:37	328
Roxzone Total	17:07	357