วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ng & Sung Yang Elshan Tang - Singapore 01:28:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ng & Sung Yang Elshan Tang

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:59
อันดับ: #603
อันดับ AG: #136
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Ng

Sung Yang Elshan Tang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:36 (56%)

Stations31:53 (36%)

Roxzone7:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+6.2%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:38	531
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:23	266
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:14	317
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:34	281
Running 5	6:25	-
Rowing	4:58	240
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:14	346
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:08	300
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	49:36	-
Roxzone Total	7:38	129