บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Rahardjo & Jeffrey Nijstad

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #86
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Rahardjo

Jeffrey Nijstad

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations26:42 (34%)

Roxzone51:33 (66%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:26/km-24.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:53	36
Running 2	2:31	-
Sled Push	2:00	71
Running 3	-	-
Sled Pull	3:17	95
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:00	180
Running 5	-	-
Rowing	4:25	38
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:45	185
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:44	169
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	51:33	591

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Rahardjo & Jeffrey Nijstad - Singapore 01:09:50 | HyCoach