วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Colin Lam & Mark Tay - Singapore 02:18:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Colin Lam & Mark Tay

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 02:18:00
อันดับ: #1473
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Colin Lam

Mark Tay

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:04 (45%)

Stations59:16 (43%)

Roxzone16:44 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:45/km+13.0%29.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:54	721
Running 2	6:33	-
Sled Push	4:13	766
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:18	679
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	8:05	790
Running 5	7:55	-
Rowing	5:31	631
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:42	767
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	12:01	779
Running 8	13:18	-
Wall Balls	16:32	-
Running Total	1:02:04	640
Roxzone Total	16:44	713