วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Sheridan & Dan Diana Li - Singapore 01:18:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Sheridan & Dan Diana Li

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:18:35
อันดับ: #146
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Sheridan

Dan Diana Li

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (54%)

Stations28:12 (36%)

Roxzone8:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+16.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:13	42
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:17	32
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:22	40
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:48	44
Running 5	5:28	-
Rowing	4:38	40
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	54
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:09	64
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	42:25	53
Roxzone Total	8:02	73