วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohamed Khafagy - Bologna 01:12:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mohamed Khafagy

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · EGY

เวลารวม: 01:12:13
อันดับ: #336
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Mohamed Khafagy

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (50%)

Stations30:18 (42%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:17	109
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:04	248
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:24	58
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	107
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	69
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	0:50	2
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:18	72
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	36:26	100
Roxzone Total	5:35	69