HYROX Race Analysis: Yu Herng Sam & Minger Ong - Singapore 01:24:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yu Herng Sam & Minger Ong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:24:47
อันดับ: #75
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yu Herng Sam

Minger Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:43 (49%)

Stations35:48 (42%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+12.3%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:34	129
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:55	96
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:25	125
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:07	75
Running 5	5:19	-
Rowing	5:13	139
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	125
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:17	79
Running 8	5:51	-
Wall Balls	9:05	86
Running Total	41:43	48
Roxzone Total	7:21	74