HYROX Race Analysis: Justin Lim & Tammy Wham - Singapore 01:09:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Justin Lim & Tammy Wham

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:09:31
อันดับ: #30
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justin Lim

Tammy Wham

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (55%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+8.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:15	51
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:35	61
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:29	47
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	12
Running 5	5:11	-
Rowing	4:39	48
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	93
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:52	18
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	38:14	31
Roxzone Total	5:24	22