HYROX Race Analysis: Lee Sinequan & Liam Müller - Cape Town 01:55:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lee Sinequan & Liam Müller

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:55:34
อันดับ: #188
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Sinequan

Liam Müller

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:59 (59%)

Stations38:29 (33%)

Roxzone9:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:30/km+14.5%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:48	285
Running 2	7:43	-
Sled Push	1:45	149
Running 3	8:45	-
Sled Pull	5:26	283
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	4:48	246
Running 5	9:54	-
Rowing	5:28	242
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	1:58	196
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	5:03	176
Running 8	10:43	-
Wall Balls	9:13	-
Running Total	1:07:59	187
Roxzone Total	9:10	182