วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oscar La Spina - Bologna 01:30:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oscar La Spina

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:30:14
อันดับ: #1185
อันดับ AG: #290
ประเภท: SOLO · OPEN

Oscar La Spina

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:44 (52%)

Stations35:33 (39%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+4.4%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:23	290
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:08	775
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:00	296
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:46	557
Running 5	6:03	-
Rowing	4:41	356
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:52	183
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:32	248
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:11	326
Running Total	46:44	573
Roxzone Total	8:02	527