วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Federico Quagliaroli - Bologna 01:09:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Federico Quagliaroli

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:09:08
อันดับ: #176
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Federico Quagliaroli

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:53 (46%)

Stations32:08 (46%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+7.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:11	92
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:00	448
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:44	214
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:52	145
Running 5	3:53	-
Rowing	4:29	190
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:48	151
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:47	342
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:17	401
Running Total	31:53	47
Roxzone Total	5:11	59