วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaan Barrett-Theron - Cape Town 01:14:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaan Barrett-Theron

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:14:48
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Zaan Barrett-Theron

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (53%)

Stations31:06 (42%)

Roxzone4:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.2%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:38	14
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:50	3
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:49	31
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:37	11
Running 5	5:18	-
Rowing	5:02	27
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:23	4
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:13	16
Running Total	39:44	9
Roxzone Total	4:02	3