แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Njeru

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · KEN

เวลารวม: 01:30:36
อันดับ: #125
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Njeru

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:37 (53%)

Stations37:23 (41%)

Roxzone5:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km-3.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:38	253
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:04	161
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:38	101
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	68
Running 5	5:56	-
Rowing	5:36	112
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	8
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:17	33
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:21	20
Running Total	47:37	59
Roxzone Total	5:40	63

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Njeru - Cape Town 01:30:36 | HyCoach