วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynda Robison - Cape Town 01:44:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynda Robison

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:44:29
อันดับ: #256
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Lynda Robison

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:06 (50%)

Stations45:37 (44%)

Roxzone6:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+4.1%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:20	166
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:43	277
Running 3	6:39	-
Sled Pull	7:03	216
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:25	95
Running 5	6:31	-
Rowing	5:55	177
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:07	231
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	7:16	198
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	52:06	-
Roxzone Total	6:50	126