HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mathew Mbambo & Suanrie Nothnagel

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Mathew Mbambo · Suanrie Nothnagel

เวลารวม
01:10:06
อันดับ
#66
อันดับ AG
#17
ประเภท
DOUBLES · OPEN
MM

Mathew Mbambo

SN

Suanrie Nothnagel

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5เม.ย.20263
เสร็จสิ้น
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (60%)
Stations24:27 (35%)
Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+13.4%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:31-
SkiErg3:5434
Running 24:59-
Sled Push1:5161
Running 35:35-
Sled Pull2:479
Running 45:37-
Burpee Broad Jump3:1270
Running 55:29-
Rowing4:2020
Running 65:29-
Farmers Carry1:4255
Running 75:39-
Sandbag Lunges2:459
Running 85:42-
Wall Balls3:56-
Running Total41:5845
Roxzone Total3:4419