วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaylee Krumples & Robin Swart - Cape Town 01:08:28 | HyCoach

Shaylee Krumples

Robin Swart

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (57%)

Stations25:50 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+4.3%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:55	46
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	52
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	89
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:10	87
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	104
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:39	81
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:06	36
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	38:49	-
Roxzone Total	3:52	33