HYROX Race Analysis: Julia Ruckli - Bologna 01:10:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Julia Ruckli

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Ruckli

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263 days

HYROX BOLOGNA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (51%)

Stations29:17 (42%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+6.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:44	8
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	9
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:28	26
Running 5	4:20	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:57	24
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:49	14
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	3
Running Total	36:00	11
Roxzone Total	4:52	1