วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elena Bonamico - Bologna 01:30:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elena Bonamico

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:30:04
อันดับ: #352
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · OPEN

Elena Bonamico

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:50 (50%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone8:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km-0.9%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:53	47
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:08	270
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:55	161
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:00	174
Running 5	5:49	-
Rowing	5:07	91
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:59	66
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:40	108
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:58	120
Running Total	44:50	179
Roxzone Total	8:38	204