วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara-Jane O’Grady - Brisbane 01:23:52 | HyCoach

Sara-Jane O’Grady

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (49%)

Stations35:07 (42%)

Roxzone7:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.1%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:56	122
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:13	29
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:09	197
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:10	252
Running 5	5:09	-
Rowing	4:51	46
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	210
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:18	210
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:23	164
Running Total	41:11	-
Roxzone Total	7:39	-