HYROX Race Analysis: Gemma Lysycia - Brisbane 01:22:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gemma Lysycia

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:58
อันดับ: #66
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Gemma Lysycia

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (44%)

Stations39:15 (47%)

Roxzone7:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+9.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:51	138
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:54	192
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:52	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:56	25
Running 5	4:42	-
Rowing	5:27	162
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:50	124
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:54	73
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:31	52
Running Total	36:21	58
Roxzone Total	7:26	76