วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Rasheed - Brisbane 01:26:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Rasheed

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:26:09
อันดับ: #109
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Penny Rasheed

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:06 (45%)

Stations39:21 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+6.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	203
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:59	103
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:13	135
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:06	165
Running 5	5:02	-
Rowing	4:59	111
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:11	70
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:21	148
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:29	70
Running Total	39:06	108
Roxzone Total	7:48	141