วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Stafford - Brisbane 01:01:24 | HyCoach

Ryan Stafford

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:14 (48%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone4:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+1.8%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:20	214
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:49	37
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:11	35
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	14
Running 5	3:41	-
Rowing	4:13	36
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:14	13
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:04	5
Running Total	29:14	8
Roxzone Total	4:39	12