HYROX Race Analysis: Lisa Whitton & Emily Mills - Brisbane 01:07:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Whitton & Emily Mills

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:07:44
อันดับ: #24
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Whitton

Emily Mills

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (53%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone6:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	229
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:28	99
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:44	189
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	70
Running 5	4:39	-
Rowing	5:03	301
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:32	56
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:31	26
Running Total	36:14	21
Roxzone Total	6:03	46