HYROX Race Analysis: Danielle Holt & Shaykia Hanchard - Brisbane 01:12:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Danielle Holt & Shaykia Hanchard

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:00
อันดับ: #57
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danielle Holt

Shaykia Hanchard

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (56%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+6.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	34
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:31	135
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:36	134
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:30	124
Running 5	5:20	-
Rowing	4:37	58
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	58
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:00	126
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:51	127
Running Total	40:21	77
Roxzone Total	5:54	35