วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Cook & Hayden O’Connor และอีก 2 คน - Brisbane 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Cook & Hayden O’Connor และอีก 2 คน

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #18
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

David Cook

Hayden O’Connor

Harley Goodman

Mitchell McKenzie

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:48 (49%)

Stations27:12 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km-7.1%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:21	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:51	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:11	15
Running 5	3:50	-
Rowing	3:47	4
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:51	28
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:16	13
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:04	22
Running Total	31:48	10
Roxzone Total	5:15	9