HYROX Race Analysis: Rich Kirby & Jia Hui Ong - Bengaluru 01:16:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rich Kirby & Jia Hui Ong

HYROX BENGALURU — 11 เมษายน 2569

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:16:07
อันดับ: #36
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rich Kirby

Jia Hui Ong

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12เม.ย.20262 days

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (54%)

Stations27:55 (37%)

Roxzone7:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+19.0%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	39
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:27	66
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:30	83
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	40
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	28
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:48	69
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:13	67
Running Total	41:11	35
Roxzone Total	7:07	67