HYROX Race Analysis: Nathan Mcelroy & Ruby Lewis - Brisbane 00:57:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Mcelroy & Ruby Lewis

HYROX BRISBANE — 9 เมษายน 2569

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:57:11
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Mcelroy

Ruby Lewis

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265 days

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (53%)

Stations22:36 (39%)

Roxzone4:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+10.3%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:58	151
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:52	250
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:57	75
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:12	20
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	113
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	43
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:38	101
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:21	13
Running Total	30:10	10
Roxzone Total	4:29	8