วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Siddall & Sam Mckay - Brisbane 01:05:40 | HyCoach

Ashley Siddall

Sam Mckay

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (53%)

Stations25:24 (39%)

Roxzone5:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:00	189
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:47	184
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:09	141
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:06	282
Running 5	4:35	-
Rowing	4:25	219
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	193
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:20	253
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:02	221
Running Total	34:44	66
Roxzone Total	5:36	81