HYROX Race Analysis: Vic Vandendaele - Rotterdam 00:55:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vic Vandendaele

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 00:55:32
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Vic Vandendaele

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:03 (50%)

Stations23:37 (42%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+7.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:49	22
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:35	2
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:13	15
Running 5	3:33	-
Rowing	4:05	1
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:54	7
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	28:03	1
Roxzone Total	3:57	2